Сегодня, 21:45 | Дарья Орлова Дарья Орлова Здоровье
3
0
Контроль за приемом пищи влияет на когнитивные способности.
Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев
Перейти в Дзен Следите за нашими новостями
в удобном формате
Есть новость? Присылайте »
Интервальное голодание помогает бороться с деменцией
Интервальное голодание способно эффективно замедлять дегенеративные процессы в головном мозге у пациентов с болезнью Альцгеймера. Этот вывод следует из исследования, опубликованного в журнале Frontiers in Nutrition.
Эксперты детально изучили клеточные и метаболические изменения, происходящие в организме при таком режиме питания, и пришли к выводу, что методика помогает сохранить нейронные связи.
Согласно полученным данным, во время периодов воздержания от еды человеческий организм перестраивает свою работу, переходя с потребления глюкозы на расщепление жиров.
В ходе этого процесса вырабатываются кетоновые тела, становящиеся альтернативным топливом для нейронов. Подобная смена источника энергии критически важна для людей, страдающих болезнью Альцгеймера, так как в их мозге стандартные механизмы усвоения сахара обычно серьезно нарушены.
Таким образом, голодание обеспечивает мозг необходимым «запасным» питанием, предотвращая его преждевременное разрушение.
Дополнительно исследователи установили, что интервальный режим активирует аутофагию — механизм естественной самоочистки клеток от поврежденных белковых структур. Этот процесс препятствует накоплению токсичных отложений, провоцирующих деменцию.
Кроме того, в организме повышается концентрация белка BDNF, который отвечает за выживание существующих нервных клеток и стимулирует формирование новых связей, что крайне важно для поддержания памяти.
Несмотря на воодушевляющие выводы, авторы работы подчеркивают необходимость проведения масштабных клинических испытаний на людях для окончательного подтверждения эффективности данной методики в медицине.
Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере МАКС.
Мозг Болезни Исследования
Читайте также
Коварная добавка: как рыбий жир может навредить здоровью
Скрытые сигналы: жена мужчины с болезнью Альцгеймера раскрыла первые симптомы
+24°
757 мм рт. ст.
34% 75.34
-0.10 88.35
0.08 🧙♀ Гороскоп на сегодня, 5 мая, для всех знаков зодиака
Нашли ошибку?
Укажите ваш email:
Отправить
Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.
Закрыть
