Домой Новости Доктор Мясников определил главные факторы здоровья человека

Доктор Мясников определил главные факторы здоровья человека

17
0

Доктор Мясников определил главные факторы здоровья человека

Врач Александр Мясников перечислил основные факторы, по которым можно определить, есть ли у человека риск заболеть смертельными заболеваниями.

В эфире своей программы доктор Мясников сообщил о «смертельном квартете», который отслеживает состояние здоровья человека. Четыре показателя помогут узнать, есть ли у пациента склонность к заболеваниям. Когда происходит нарушение баланса в «смертельном квартете», человек подвергается серьезному риску получить ожирение. Важно отслеживать индекс массы тела и замечать изменения своих внешних объемов, заявил Мясников.

«Давление, холестерин, сахар крови и объем талии вот важнейшие факторы», — сказал Мясников.

Александр Мясников назвал овощ, который может защитить организм человека от онкологических заболеваний. Самый полезный продукт, имеющий богатый запас витаминов, минералов и активных веществ, это брокколи, отметил Мясников. По словам врача, в суточный рацион человека должно входить полкило овощей и фруктов, чтобы организм получил нужную дозу витаминов.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here