Домой Новости Диетолог Алименко: небольшое количество чипсов не принесет вреда здоровью — Новости

Диетолог Алименко: небольшое количество чипсов не принесет вреда здоровью — Новости

84
0

Диетолог Алименко: небольшое количество чипсов не принесет вреда здоровью - Новости

Чипсы, если их правильно употреблять, не несут сильный вред организму человека, чем некоторые фрукты. О безопасном способе потребления рассказал специалист по рациональному питанию и снижению веса, диетолог Иван Алименко.

Главные вредные вещества, содержащиеся в чипсах — это соль и чрезмерная калорийность, отметил диетолог. Если потреблять их со сладкой газировкой, то это принесет значительный вред организму.

«Кому вредны чипсы? Они вредны людям с гипертонией, поскольку они соленые», — рассказал Алименко.

Также он отметил, что чипсы вредны тем, кто страдает ожирением и атеросклерозом. Главная проблема чипсов не в составе, а в объеме употребления. Если люди научатся есть маленькими порциями, то и разговоры о вреде чипсов развеются, рассказал диетолог в интервью для радио Sputnik.