Домой Новости Ученые доказали, что храп не мешает человеку нормально спать — Инфореактор

Ученые доказали, что храп не мешает человеку нормально спать — Инфореактор

7
0

Ученые доказали, что храп не мешает человеку нормально спать   Инфореактор

Исследователи смогли доказать, что люди, которые храпят по ночам, спят абсолютно нормально. В обществе считается, что они, наоборот, просыпаются разбитыми и усталыми.

Специалисты отметили, что храп никак не отражается на том, какого качества сон получает человек. Авторы научной работы из Реабилитационного института Торонто в Канаде отобрали для исследований всего 74 добровольца. Об этом пишет издание «Актуальные новости». 

Всем испытуемым на лица прикрепили микрофоны, которые записывали частоту и громкость храпа. Отмечается, что те, кто интенсивно храпел на протяжении ночи, вообще не испытывали усталости. Респонденты же, которые не храпят, напротив, чувствовали себя неудовлетворительно. 

Авторы сделали вывод, что громкость и интенсивность храпа никак не влияет на сон носителя в отличие от тех, кто находится рядом. Также стоит отметить, что исследование не относится к апноэ, в ходе которого происходит временная остановка дыхания, указывающая на проблемы с сердцем. 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here